Shape: FITCircuit

FIT Circuit is een 30-minuten durende groepsfitnesstraining op motiverende muziek. In deze total body workout voer je in circuitvorm oefeningen uit. Je wordt tijdens deze training in een groep van maximaal 10 mensen begeleid.

Er wordt gelet op houding, techniek en uitvoering. Deze oefeningen zijn vooral afgestemd op de ‘vrouwelijke vormen’. De training duurt 30 minuten, het kan echter aanvoelen alsof je je lichaam in 1 uur intensief hebt getraind. Probeer FIT Circuit uit!

Elke maandag 10.00 uur, dinsdag 21.15 uur en vrijdag 10.15 uur.

error: Content is protected !!